
ねむログで睡眠時間をつけるようにしてから約1ヶ月。棒グラフがでそろいました。毎朝、会社でポチっとクリックして付けてみました。睡眠時間はかなりバラつきがみられます。もう少し気をつけないとと思いますね。それでも

1週間の平均睡眠時間
6.4時間
1ヶ月の平均睡眠時間
6.9時間
とまあまあ睡眠時間はとれてるのかな。ちなみにこれ、以前も紹介していますが、夢も記録できるんですね。全角800文字までの制限こそありますが、夢を覚えていたら、記入しちゃうなんてできます。べつに公開されるわけでもないので、記録をつける意味で良いかもしれませんね。記録したデータは、CSVでエクセルで見ることも可能です。なかなかニッチですが、面白いサービス。毎日60〜70人くらいが登録(参加)しているようです。現在は、ねむログユーザー数:5388人、ユーザーの平均睡眠時間(1週間):6.8時間なんだそうです。
