SMARTゴールというのがあるそうです。目標を設定するときの一つの考え方というところでしょうか。僕はなかなか目標がうまく実現しない方なので、よく問題にぶつかります。落ち込みます(笑
実現可能であり、目標として手の届くところにあるような挑戦しがいのあるのようなモノを設定しないと途中で頓挫してしまいます。今年もあと半分くらい。目標を再設定するのに一つの考え方によさそうですね。
SMARTゴールは以下のようなもので、それぞれの単語の頭文字をとったものです。
SMARTゴール・・・
・Specific(具体的)
・Measurable(測定可能な)
・Achievable(達成可能な)
・Related(関連性ある)
・Time-bound(時間的に制約された)
参照元はこちら。
「A」はAttainable(遂げられる、達成できる、到達できる)、「R」はRealisticなどで表現されている場合もあるようですが、こういった標語?はどんなキーワードでも良いですね。SMARTゴールで大切なのは、現実的で、実現可能性のあるものをというところでしょうか。
